27 Noyabr 2020
Səhər yeməyi qidalanmanın ən vacib hissəsidir. Mütəxəssilərin əksəriyyəti səhər yeməyinin vacib olduğunu vurğulayırlar. Amma səhər yeməyində nələrin yeyilməsi də ən vacib məqamdır.
e-tibb.az xəbər verir ki, Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun mütəxəssisləri səhər yeməyində nələrdən imtina etmək barədə tövsiyələrini açıqlayıb. Onlar aşağıdakılardır:
Şirin çay
Hazır qidalar
Sosiska, kolbasa
Ağ undan hazırlanmış kremli məmulatlar
Yağlı, qızardılmış xörəklər
Şirin çay qanda qlükozanı kəskin artırır, şəkər asılılığı yaradır. Xüsusən uşaqlara şirin çay verilməsi tövsiyə olunmur.
Alimlər koronavirusu öldürən maddəni açıqlayıblar
6 Yanvar 2021Dad və qoxu itməsini aradan qaldırmaq üçün bunları etmək olmaz - Həkimdən TÖVSİYƏ
6 Yanvar 2021İnfeksiyaya qarşı ən güclü immuniteti olan qan qrupları hansılardır?
6 Yanvar 2021Səhərlər yol verilən yanlışlar - Yuxudan duran kimi nələri etmək olmaz?
11 Yanvar 2021Koronavirus orqan və toxumalarında hansı dəyişikliklər törədir?
7 Yanvar 2021Koronavirusun ürəkdə yaratdığı ağırlaşmalar - Bu əlamətlərə DİQQƏT!
13 Yanvar 2021Mutasiyaya uğramış viruslar daha sürətlə yayılır, amma xəstəliyin daha ağır formasına səbəb olmur
7 Yanvar 2021Ürək damarlarının vəziyyətini göstərən anju müayinəsi - Angioqrafiya haqda bilmədiklərimiz
8 Yanvar 2021Şərabın başqa alkoqollu içkilərdən fərqi
13 Yanvar 2021Mütəxəssis: "Xroniki xəstəlikləri olanların vaksinasiyadan imtina etməsi hər zaman yoluxma riski ilə üz-üzə qalması deməkdir"
12 Yanvar 2021